トレーニングスタジオ(女性)

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2019.03.04ブログ

姿勢改善エクササイズ

 

こんにちは

パーソナルトレーニングスタジオ functionです

当スタジオでは

シェイプアップやダイエットのためのエクササイズだけでなく

 

姿勢を改善させるためのエクササイズも数多く指導させて頂いております。

 

写真は背骨と体幹をコントロールし、姿勢改善を促すエクササイズです。

こんなんとか



こんなんとか



こんなんとか



こんなんとかです。笑笑



ただ単にエクササイズを行うより、姿勢改善を行う方がよりボディラインが美しく見えます。

 

夏までに理想の体型を目指されている方は、是非functionへお越しください。

 

 
function